Dermatolog sebut kulit tangan perlu dirawat pagi-malam agar lembap

Dermatolog sebut kulit tangan perlu dirawat pagi-malam agar lembap

Dermatolog sebut kulit tangan perlu dirawat pagi-malam agar lembap

Kulit tangan adalah bagian tubuh yang sering kali terabaikan dalam rutinitas kecantikan sehari-hari. Padahal, kulit tangan juga perlu perawatan agar tetap sehat dan lembap. Seorang dermatolog merekomendasikan perawatan kulit tangan pagi dan malam agar kulit tetap lembap dan sehat.

Pagi hari adalah waktu yang tepat untuk membersihkan kulit tangan dari kotoran dan minyak yang menumpuk selama tidur. Gunakan sabun yang lembut dan hindari sabun yang mengandung bahan kimia keras yang dapat mengeringkan kulit tangan. Setelah membersihkan tangan, jangan lupa untuk menggunakan pelembap yang mengandung bahan-bahan alami seperti aloe vera atau minyak alpukat untuk menjaga kelembapan kulit tangan.

Selain itu, saat beraktivitas di luar ruangan, jangan lupa menggunakan tabir surya untuk melindungi kulit tangan dari paparan sinar matahari yang dapat menyebabkan kulit kering dan keriput. Gunakan krim tangan yang mengandung SPF untuk melindungi kulit tangan dari kerusakan akibat sinar UV.

Saat malam hari, sebelum tidur, lakukan perawatan ekstra untuk kulit tangan. Gunakan pelembap yang lebih kaya dan tebal untuk menjaga kelembapan kulit tangan selama tidur. Anda juga dapat menggunakan masker tangan yang mengandung bahan-bahan pelembap seperti minyak argan atau shea butter untuk merawat kulit tangan secara intensif.

Selain perawatan luar, perawatan dari dalam juga penting untuk menjaga kesehatan kulit tangan. Pastikan untuk mengonsumsi air yang cukup setiap hari untuk menjaga kelembapan kulit dari dalam. Hindari konsumsi alkohol dan kafein yang dapat menyebabkan dehidrasi dan membuat kulit tangan menjadi kering.

Dengan menjalankan rutinitas perawatan kulit tangan pagi dan malam yang baik, kulit tangan Anda akan tetap lembap dan sehat. Jangan lupa untuk berkonsultasi dengan dermatolog untuk mendapatkan saran perawatan yang sesuai dengan kondisi kulit tangan Anda. Semoga artikel ini bermanfaat untuk Anda dalam menjaga kesehatan kulit tangan.